第九章 8月龄的宝宝（二）（1 / 2）

本月宝宝的个性教育

宝宝很早就开始表现出鲜明的个性特点，也就是气质类型。宝宝的气质表现在日常生活的行为特征中，包括活动性、规律性、适应性、趋避性、反应强度、反应阈限、分散度、坚持性、心境等九个方面的特征倾向。

宝宝个性教育与智力开发

8个月的宝宝，大脑里正在孕育着一场更大的智慧风暴，需要爸爸妈妈尽快了解宝宝的气质特征和个性特点，并在生活和游戏合作中引导宝宝循序渐进地调整自己的行为模式。

宝宝在生活能力方面已基本形成一些规律。夜间哭闹情况逐渐减少，白天一般小睡两次，每次1.5～2小时；会自己用手扶着奶瓶喝奶，能坐在饭桌边让妈妈喂饭，并且可以练习坐盆大小便。

培养良好的性格是一个长期的过程，爸爸妈妈首先要尊重宝宝的特点，在选择游戏时应该适合宝宝的能力和兴趣偏好，培养宝宝的个性还可以从日常生活的习惯着手，比如睡觉、喂奶、吃饭、宝宝情绪和游戏活动，合理地加以培养。

生活自理

8～9个月的宝宝不但可以把大小便，同时还可以在爸爸妈妈的协助下练习坐盆，但现在还不能指望宝宝会立刻全盘接受，能让宝宝熟悉和适应一下便盆就达到目的了。

在喂奶、喂水、吃饼干、吃水果的时候倒是可以完全交给宝宝进行自我服务了，这不仅可以锻炼宝宝的能力，还称得上是培养独立的个性和劳动精神。

鼓励说话

言语能力的训练，现在也正式列入议事日程了，要鼓励宝宝学习和模仿正确的发音，教他说一些简单的字和词，还要用指认画片与对比实物的办法让宝宝把字词和实物联系起来。

对于8个月宝宝的个性启蒙教育应多多鼓励。其实，宝宝每一个小小的成就，爸爸妈妈都要随时给予鼓励，以全家人一起称赞的方法，营造出一个“强化”的亲子气氛。

宝宝的智力开发小游戏

8～9个月的宝宝好奇心极强，这一阶段也是极其重要的早期探索时期，因此，爸爸妈妈应鼓励宝宝的好奇和探索精神，以使宝宝的潜能得到全面开发。

接近大自然

适合月龄：8～11个月的宝宝

游戏过程

爸爸妈妈可以带宝宝到公园去，看看公园各种颜色鲜艳的花朵、各种动物等。如飞舞的彩蝶、在水中游动的各种色彩斑斓的金鱼，宝宝常常会看得目不转睛，露出愉悦的表情。

游戏目的

给宝宝接触外界事物的机会，让宝宝试着理解、表达周围事物，锻炼宝宝的思维能力。

本月宝宝喂养方法

这个时期宝宝主要需要的营养

8～9个月为宝宝补充营养是十分重要的。宝宝此时期的生长十分迅速，需要有全面均衡营养的支持。不同月龄的宝宝，营养成分的配比也是会发生变化的。

营养成分一定要充足，以适应成长发育的需要。

母乳是一直被崇尚的最经济、最佳食物，但是宝宝到了8～9个月这一时期，母乳的质量下降，致使其营养成分无法满足宝宝的需要。所以，在此时期提倡断乳，用配方奶代替母乳，并且加大营养代乳品的比例。营养代乳品的选择十分重要，既要满足宝宝的营养物质需求，又要避免宝宝摄入营养过多导致肥胖。

怎样喂养本月的宝宝

原则上提倡喂母乳12个月以上，但由于宝宝个体差异的原因，并不是每个妈妈都可以做到。如果宝宝在这一阶段完成断奶，在营养方面，妈妈可以以各种方式给宝宝食用代乳食品。

一般来讲，这一时期宝宝的饮食为：每天3～4次配方奶，分别在早7时、下午2时和晚上9时，和夜间（夜里如果宝宝熟睡也可以不喂）每次约为250毫升。

另外要加两次辅食，可安排在上午11时和下午6时，辅食的内容力求多样化，使宝宝对吃东西产生兴趣且营养均衡。在这期间还可以安排宝宝吃些水果或果泥。

在食物的搭配上要注意无机盐和微量元素的补充。

宝宝的饮食离不开水果

水果中含有类胡萝卜素，具有抗氧化的生理活性。还有的水果含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、花青素。这些营养素对宝宝的成长有重大的意义，是宝宝体内不能缺少的营养素。

宝宝饮食禁忌

不要给宝宝吃油腻、刺激性的食物

家长在给宝宝选择辅食时，要注意不要给宝宝准备油腻的、刺激性大、无营养的食物。

1咖啡、可乐等饮料影响宝宝神经系统的发育。

2花生、糯米等不易消化的食物会给宝宝消化系统增加负担。

3刺激性大的食物不利于宝宝的生长，如辣的、咸的。

4不宜给宝宝吃冷饮，这样容易引起消化不良。

不要给宝宝吃过多的鱼松

有的宝宝很喜欢吃鱼松，喜欢把鱼松混合在粥中一起食用，妈妈也喜欢喂给宝宝鱼松，认为鱼松又有营养又美味。虽然鱼松很有营养，但是也不能食用过量。

这是因为鱼松是由鱼肉烘干压碎而成的，并且加入了很多调味剂和盐，其中还含有大量的氟化物，如果宝宝每天吃10克鱼松，就会从中吸收8毫克的氟化物，而且宝宝还会从水中和其他食物中吸收很多氟化物。

人体每天吸收氟化物的安全值是3～4.5毫克，如果超过这个值，就无法正常代谢而储存在体内，若长时间超过这个值，就会导致氟中毒，影响骨骼、牙齿的正常发育。所以，与其给宝宝吃鱼松、肉松，不如给宝宝吃新鲜的鱼肉末或猪肉末。

不要给宝宝吃太多菠菜

有的家长害怕宝宝因为缺铁而贫血，所以，就让宝宝多吃菠菜补充铁。实际上，菠菜含铁量并不很高，最关键的是菠菜中含有的大量草酸容易和铁结合成难以溶解的草酸铁，还可以和钙形成草酸钙。

不要给宝宝吃过量的西瓜

到了夏天，适当吃点儿西瓜对宝宝是有好处的，因为西瓜能够消暑解热。但是如果短时间内摄取过多的西瓜，就会稀释胃液，可能造成宝宝消化系统紊乱，导致宝宝腹泻、呕吐、脱水，甚至可能出现生命危险，对于肠胃出现问题的宝宝，更不能吃西瓜。

如果宝宝有缺钙的症状，吃菠菜会使佝偻病情加重。所以，不要为了补充铁而给宝宝吃大量的菠菜。

不宜给宝宝的食物加调料

这个月龄的宝宝食物中依然不要添加盐之类的调味品，因为这个月的宝宝肾脏功能依然没有完善，如果吃过多的调味料，会让宝宝肾脏负担加重，并且造成血液中钾的浓度降低，损害心脏功能。所以，这个时期宝宝尽量避免食用任何调味品。

这些蔬果是预防宝宝疾病的高手

萝卜

1.扁桃体炎：鲜萝卜绞汁30毫升，甘蔗绞汁15毫升，加适量白糖水冲服，每日两次。

2.腹胀积滞、烦躁、气逆：鲜萝卜1个，切薄片；酸梅2粒，加清水3碗煎成1碗，去渣取汁加少许食盐调味饮用。

胡萝卜

1.营养不良：胡萝卜1根，煮熟每天饭后当零食吃，连吃1周。

2.百日咳：胡萝卜1根，挤汁，加适量冰糖蒸开温服，每日两次。

冬瓜

1.夏季感冒：鲜冬瓜1块切片，粳米1小碗。

冬瓜去皮瓤切碎，加入花生油炒，再加适量姜丝、豆豉略炒，和粳米同煮粥食用，每日两次。

2.咳嗽有痰：用鲜冬瓜1块切片，鲜荷叶1张。加适量水炖汤，加少许盐调味后饮汤吃冬瓜，每日两次。

南瓜

1.哮喘：南瓜1个，蜂蜜半杯，冰糖30克，先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，放入蜂蜜、冰糖，盖好，放在蒸笼中蒸两小时即可。每日早晚各吃一次，每次半小碗，连服5～7个月。

2.蛔虫、绦虫病：取新鲜南瓜子仁50克，研烂，加水制成乳剂，加冰糖或蜂蜜，空腹服土豆

1.习惯性便秘：鲜土豆洗净切碎后，加开水捣烂，用纱布包绞汁，每天早晨空腹服下一两匙，酌加蜂蜜同服，连续15～20天。

2.湿疹：土豆洗净，切碎捣烂，敷患处，用纱布包扎，每昼夜换药4～6次，两三天后便能治愈，治湿疹。

白菜

1.百日咳：大白菜根3条，冰糖30克，加水煎服，每日三次。

2.感冒：大白菜根3条洗净切片，红糖30克，生姜3片，水煎服，每日两次。

葱

1.感冒发热：连根葱白15根和大米一把煮粥，倒一勺醋，趁热吃，每日三次。

2.咳嗽：葱白连须5根，生梨1个，白糖2勺。

水煎后，吃葱、梨，喝汤，每日三次。

番茄

1.贫血：番茄洗净，鸡蛋1个煮熟，同时吃下，每日1～2次。

2.皮肤炎：将番茄去皮和籽后，捣烂外敷于患处，每日更换2～3次。