第13章 1-3个月宝宝的日常照护（2 / 2）

观察囟门的标准姿势是将宝宝抱起呈直立的状态，且最好是在睡觉、吃奶或安静的时候。饱满而突出的囟门表示脑压有上升的现象，应多加小心。但一个正常的宝宝在用力哭泣时，他的囟门也可呈突出的状态，故偶尔较大的前囟门并不是有什么疾病。

呵护宝宝的头部，就是呵护宝宝聪明的大脑，所以爸妈应注意保护宝宝头部，避免撞击致伤。一旦发现宝宝的囟门有异常，就应立刻到医院就医。

（二）生话护理

宝宝虽然很小，但他有自己的小情绪。要是爸妈哪里护理不当，难免会让他闹点情绪，于是会常常啼哭。宝宝一旦啼哭’爸妈都会心疼得要命。那么在日常的生活中，怎样护理才能让宝宝感到舒服，减少不必要的啼哭次数呢？让我们一起来先看看下面的经验吧。

应对宝宝的哭闹

哭是宝宝的本能性反应。由于宝宝还不具备语言表达能力，哭闹是他们表达感情、对外界刺激反应的重要方式。不同的哭声表示自己不同的需求和反应。所以说，宝宝哭闹并非都是有病；宝宝少哭、不哭反倒可能是疾病的征兆，而有些宝宝过多哭闹，也可能是疾病的信号。

正常哭声

运动性哭声：宝宝睡觉醒来，运动肢体时，常伴有节奏性的哭声，声音响亮，音调柔和，不嘶不哑，脸色红润，呼吸正常。这对肺的舒张和呼吸肌的锻炼均有益。

觅食性哭声：其声调与运动性哭声接近，但哭性急，节奏紧密。这时，如果妈妈用奶头或手指触及宝宝的口角，宝宝就会立即转向奶头或手指侧，口唇做。尤吸动作，哭声停止。

求抱性哭声：开始哭声缓和，断断续续。当一直得不到家人抱时声调逐渐提高，哭声变为连续性。被抱起后，则哭声立即停止。这常见于某些已养成爱抱习惯的宝宝。

反抗性哭声：宝宝感到不舒服，如尿布浸湿、衣着过紧、感觉冷热、锐物刺痛以及昆虫叮咬时，也会发出哭声。开始时是间歇性的“咿咿呀呀”，一般不剧烈，哭哭停停。如果没有人注意帮助解决“问题”，那么哭声会逐渐变大，变为连续性。

异常哭声

肠套叠性哭声：多为阵发性，宝宝突然嚎叫，哭声紧迫，音调亢进，同时脸色苍白，大汗淋漓，表情痛苦，烦躁不安，手足舞动。一会儿，哭闹停止，趋于平静，如此反复发生。患儿常伴有呕吐、腹部肿块和便血等。

腹泻前哭声：腹泻患儿在排便前因肠蠕动增加，感觉不适，常会哭闹，排便后，哭声自停。

肠痉挛性哭声：突然发生的阵发性啼哭，音调高亢，两腿蜷曲，一阵哭闹后转而安静，反复发生。

中耳炎性哭声：患儿哭闹时用手抓耳，摇头。若牵拉患儿的耳廓时，哭闹加剧，这时要想到宝宝是否得了中耳炎。

吃奶时哭声：宝宝感冒鼻塞，口腔有炎症、溃疡，咽后壁有脓肿时，多在哺乳或进食时哭闹，甚至拒绝饮食。

此外，若宝宝的哭声嘶哑，要想到喉炎、喉头水肿；宝宝出现尖叫样哭声要警惕是否为颅内出血；哭时无泪，则是脱水的表现等。

宝宝一旦哭闹，爸妈应根据宝宝的哭声判断宝宝的需要，如果是正常的哭声，通过不同的处理方式来满足宝宝的需要；如果是异常的哭闹，爸妈就该考虑带宝宝去医院就医，免得耽误了宝宝的病情。

夜间喂奶

夜间喂奶是让很多妈妈伤透脑筋的难题。忙碌了一天的妈妈，好不容易有休息的机会，可睡得正香，却在朦朦胧胧中听到宝宝的哭声一宝宝要吃奶了。有的妈妈因为还未从睡梦中完全清醒，常常不开灯躺着给宝宝喂奶，要知道这样做很容易发生意外。

如果宝宝夜间要吃奶，妈妈还是要克服白天的劳累和夜晚的困意，像白天一样坐起来给宝宝喂奶。喂奶时，光线不要太暗，要能清晰看到宝宝的皮肤颜色；喂奶后仍要竖抱，并轻拍背，待宝宝打嗝后再轻轻放下。放下宝宝后妈妈不要立刻就睡，观察一会，以便宝宝溢奶时能及时发现。如果宝宝在夜间熟睡不醒，就要尽量少惊动他，把喂奶的间隔时间延长一下。

夜间喂奶时，妈妈还应注意不要让宝宝含着奶头睡觉：有些妈妈怕宝宝哭闹影响自己的休息，就让宝宝叼着奶头睡觉，或者一听见宝宝哭就立即把奶头塞到宝宝的嘴里，这样会影响宝宝的睡眠，也不能让宝宝养成良好的吃奶习惯，而且还有可能在妈妈睡熟后，乳房压住宝宝的鼻孔而发生意外。

剃头

给宝宝剃头是年轻父母们“头痛”的问题，尤其是在夏天，气温高，宝宝容易出汗，一旦宝宝的头发过长，一出汗就会让宝宝更加燥热。所以，很多爸妈会在夏天给宝宝剃头，让宝宝清爽度过炎热的夏天。那么该怎样给宝宝安全地剃头呢？

由于宝宝的皮肤稚嫩，抵抗力差，囟门未合，头部的敏感区因轻微的损伤都有可能引起感染、红肿。所以给宝宝剃头时，不能刮破宝宝的头皮，特别是宝宝的囟门，更要小心不能碰到。而且，如果在剃头的时候头发不小心掉入宝宝的眼睛中，就会让宝宝特别不舒服，甚至哭闹。因此为宝宝安全着想，爸妈可以用剪刀适当剪去宝宝一部分过长的头查，没必要非用“剃”和“刮”的方式，避免人为地对宝宝造成伤害。

一些地方有满月时给宝宝剃头、刮眉毛的风俗，以为这样宝宝的头发、眉毛就会漆黑浓密，这种说法也是不科学的。新生儿的毛发长得好不好，主要是受妈妈孕期营养及遗传的影响，如果希望宝宝的头发长得更好，可以在稍大时适当给他补充一些营养毛发的食品，如核桃、黑芝麻等，以改善毛发质量。

给宝宝剪指甲

宝宝的指甲长得特别快，手指甲长了若不及时剪短，指甲会藏污纳垢，也可能会因抓破皮肤而引起感染。所以为避免宝宝把脸抓伤，爸妈可以趁宝宝熟睡时小心仔细地为他们修剪。修剪时要选择专门给宝宝用的指甲刀，这种指甲刀钝头的前部呈弧形。

在剪的过程中要注意：剪指甲时一定要抓住宝宝的小手，避免宝宝因晃动手指而被剪刀弄伤。妈妈可以将一手的拇指和示指牢固地握住宝宝的手指，另一手持剪刀从指甲缘的一端沿着指甲的自然弯曲轻轻地转动剪刀，将指甲剪下，切不可使剪刀紧贴到指甲尖处，以防剪到指甲下的嫩肉。剪好后检查一下指甲缘处有无方角或尖刺，若有应修剪成圆弧形；如果指甲下方有污垢，不可用锉刀尖或其他锐利的东西清理，应在剪完指甲后用水洗干净。

带宝宝进行户外锻炼

随着宝宝慢慢长大，他的活动范围不只局限在那两米见方的床上了。这时爸妈可以抱着宝宝到户外接触一下外面的世界，扩大宝宝活动的范围。

户外活动可以使宝宝接触到外部环境中的各种人和事物，增加其对视觉、听觉刺激，更重要的是可接受阳光和空气，增强宝宝对外界环境变化的适应能力，增强体质，提高抵抗疾病的能力。此外，带宝宝到户外接受阳光的照晒还能帮助钙的吸收。

不过，爸妈带宝宝进行户外活动时，户外活动的次数和时间应当循序渐进。开始时可以每天1次，适应后可增加至每天2-3次，每次从几分钟开始，以后可增加到1-2个小时。宝宝进行户外活动的时间还应根据季节变化、气温的髙低、宝宝适应的情况等作相应的调整。

坚持户外活动对宝宝是一种有益的锻炼，当环境气温变化较大时，经常户外锻炼的宝宝则不易生病。不过爸妈不能操之过急，开始时，可先在室内打开窗户，让宝宝接触一下较冷的气温，呼吸新鲜空气，无不良反应时，即可到户外去了。宝宝患病时，抵抗力下降，应暂停户外活动。

爸爸也要和宝宝多接触

在平时对宝宝的护理中，一般都是妈妈充当主角，爸爸通常只打个下手。而且，有的爸爸会因为宝宝的哭闹，产生厌烦的情绪，其实这样做是不对的。虽然宝宝并不会用言语表达自己的好恶，但乂一样知道谁更喜欢自己，这也就是为什么有的宝宝总跟妈妈显得特别亲的缘故。年轻的爸爸们，虽然你很忙，但为了让宝宝像喜欢妈妈一样喜欢你，你就该抽出一定的时间来和宝宝亲密接触，让你也成为宝宝喜欢的好爸爸。

在日常生活中，爸爸一定要和妈妈那样经常出现在宝宝的视线里，而且还要像妈妈那样经常抱一抱宝宝。因为只有当宝宝被成人抱着的时候，他才感觉自己是安全的，而这种安全感是他进行一切活动的必要前提。你可以用手拍拍他，轻轻地抚摸他，和他做一些简单的游戏。这样既能使宝宝髙兴，也能使爸爸在和宝宝的玩乐中放松一下疲惫的精神，而且经常性的身体接触会使宝宝增加对爸爸的信任度。

爸妈还可以随时对宝宝进行刺激，包括动作的、声音的刺激都可作为和宝宝进行交往的方式。爸爸与妈妈不同的声音常常会令宝宝感到兴奋，久而久之，他也会对爸爸的声音产生亲近感，从而对发出这种声音的人产生亲近感。

总之，爸爸要得到宝宝的信任，就必须肯花时间和宝宝交流。通过身体接触和语言“交流”逐渐赢得宝宝的信任，成为和妈妈一样“可靠的人”。