第4章 妈妈宝宝的变化（1 / 2）

在充满着紧张、兴奋、焦急和渴望的十月中，准妈妈和胎儿无论在身体还是情绪上都会发生一系列的变化。这期间，准妈妈一定要坦然接受自己身体上的各种变化，适时调节自己的心情，注意胎儿的变化，以保证怀胎十月期间母子能够健康平安地度过。

（一）胎儿，看看健康发育过程

在十月怀胎的过程中，准妈妈最关注的莫过于胎儿的健康发育。胎儿在妈妈的肚子里一天天长大，随着发育的进程，他们的身体会发生一些变化i这些变化与胎儿的健康状况有着密切的关系。同时，这些变化准妈妈也可以通过自己的身体感觉到。所以在孕育宝宝的过程中，准妈妈要密切关注自己身体的变化，这样才能把握胎儿的身体发育情况。

孕早期胎儿发育

身体发育

当卵子与精子结合成受精卵后，一个新生命就诞生了。受精卵一般在7-12天在子宫内着床，8周以前，着床后的受精卵称为胚胎。

发育到第3周末的胚胎，长0.5-1厘米，重约1克。胚胎的身体分为两部分，大的部分为头部，占身长的一半；与头部相联的是躯体，有长长的尾巴，形状像小海马。

2个月后，胚胎长到2-3厘米，重量达到4克左右。此时，各种器官如眼、耳、鼻、嘴也大致出现，基本看得出人的形状了。不过，这个时候，从外表上还分不清性别。

妊娠3个月末，胎宝宝已经约有7厘米长，头发、指甲、骨骼开始发育，生殖器官开始显示出性别。在整个孕早期，尤其是6-9周，要特别注意避免接触有致畸作用的物质，因为这个时期为器官形成的重要时期。

感知觉

千万不要以为这时的胎宝宝只是一个小小的肉团，没有思维，感知不到外界的变化。事实上，这时胎宝宝已经有了自己的感知和“思想活动了”。

在怀孕的第1个月，胚胎的脑、脊髓、心脏等已经初具雏形。第2周末形成的心脏，第3周就开始了自己的工作——与母亲血脉相通。

在第2个月，大致80％的脑、脊髓细胞已经出现。心脏的跳动大约是每分钟130-150次，已经能胜任工作。

进入第3个月，在中枢神经系统方面，脊髓神经在功能上已分化、成熟,此时，胎儿已经有了自己的活动，并能对外界刺激作出一定的回应。

早期的运动

在孕早期的前3个月里，胎儿飘在羊水里面，随着身体的逐渐成长，慢慢变得不安分起来。在第8周初，胎儿的头部与躯干是以颈部作为关节，向四周弯曲伸展；第8周中，他的手、脚并未发育完成，但手已经迫不及待地开始活动了；至第8周末，脚与头部、躯干都开始了活动。此时，如果你打喷嚏、咳嗽、微笑等，引起腹部压力的变化，都将促使腹内的宝宝活动。

在以后的几周，胎儿会进一步生长发育，运动能力也越来越强。他会不时地伸缩、跳跃，当然动作时快时慢。这时候，准妈妈可以经常抚摸胎儿，或者给他适当的触压，让他的运动能力更加出色。

孕中期胎儿发育

身体发育

孕中期是胎宝宝发育最快的时期，在这段时间里，胎宝宝的骨骼、大脑、肢体都在全面发育。到了6个月时，恒牙的牙胚开始发育。7个月后，胎宝宝的手指能紧紧相握，脚趾和脚板也能蜷曲起来，他能够通过听觉和触觉感觉到妈妈对他的感情。他的味蕾已发育完全，尤其喜欢甜味的东西，现在他最喜欢做的事是把手指放到嘴里吸吮。因此，准妈妈在这个阶段一定要保证你和宝宝的营养充足。

运动能力

胎宝宝发育到4个月时，四肢已经发育完全，他会开心地在妈妈的子宫里做各种动作，包括握紧拳头、眯眼睛、吸吮手指等，甚至还会皱眉头和做鬼脸呢。这就是我们常说的“胎动”。不过，这时的胎动还比较轻微，到5个月的时候，胎动就明显了。

6个月时，胎宝宝的关节更加灵活，能够进行更加细致的运动。除了仍然不停地翻、踢以外，他还会轻柔地抚摩自己的手脚和脐带、张大嘴巴做开口运动、转动自己的舌头。他常常摆动臀部，以此来变换胎位。到7个半月左右时，胎儿的体积已经大得很难在子宫内做出大幅度的动作了，但是他还是会偶尔发出“有力的一击”，让妈妈随时感觉到他的存在。

大脑发育

在孕中期，胎宝宝的脑细胞进人发育高峰，从4个月时出现了神经系统，到5个月时大脑半球形成，再到第6个月，大脑出现褶皱，皮质脑细胞达到150亿个，已经接近成人的脑部结构。此时宝宝能把感觉转化为情绪，并形成自己独特的识别能力、思维能力和理解能力。

到了7个月，胎宝宝的脑细胞迅速增殖，大脑体积变大，在皮质表面出现了一些特有的沟回，间脑也开始发挥作用，使他产生了原始的情感，这标志着宝宝的大脑发育进入了最髙峰。

孕晚期胎儿发育

身体发育

孕晚期的胎宝宝已经完全具备人的所有形态。在这个阶段，胎宝宝的身体发育依然非常迅速，他的四肢、消化系统、生殖系统等都在逐渐完善，因此对营养的需求也更大。

8个月时，胎宝宝头部不断长大，大脑和神经系统的发育非常迅速。男胎宝宝的睾丸正从腹腔向阴囊下降，女胎宝宝的阴蒂已突现出来。胎宝宝的肺部和消化系统已发育完全，皮下脂肪已经初步形成。到了9个月，肾脏和肝脏发育完全，有的宝宝已经长出了一头胎发，指甲也长得超过了指尖。男胎宝宝的睾丸已成功地降入了阴囊，女胎宝宝的大**已明显隆起，他们的生殖器官都已渐近成熟。此时的胎儿已将身体转为头朝下的姿势，头部也已进入骨盆，为分娩作好了准备。此时胎宝宝的听觉发育已经完备。妈妈可对他说悄悄话，甚至唱歌给胎宝宝听。

运动能力

怀孕8个月后，由于胎宝宝的身体已经逐渐长大，妈妈的子宫就显得有些拥挤了，此时胎宝宝紧贴在子宫里，几乎没有了回转的余地，因此他的胎动力度减弱了，次数也减少了。到了9个月，胎动变得更少了，但每次胎动的力度却加大了。

到了即将分娩的时候，胎宝宝手脚的肌肉都已相当发达，四肢活动非常有力。不过此时他好像安静了许多，那是因为他已经把他的头部固定在骨盆中，迫切等待来到这个充满阳光的世界上呢。

生命维持系统

胎宝宝在妈妈子宫里时，依靠他的生命维持系统生活，这些生命维持系统包括羊水、胎盘、脐带等，它们为胎儿提供适宜生存的环境，向胎儿输送发育所需营养。这些物质的正常发育是胎儿正常发育的基本前提。胎盘是母体和胎儿进行物质交换的器官。胎儿通过胎盘得到发育所需的营养和氧气，代谢产生的废物也通过胎盘由母体排出。同时胎盘产生各种各样的酶，把成分复杂的营养物质分解成简单、易吸收的物质，或把结构简单的物质合成糖原、蛋白质、胆固醇等，供应给胎儿。它还能分泌雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素、绒毛膜促乳腺生长激素等，促进母体和胎儿的身体变化、发育。

羊水能防止羊膜与胎儿表皮相粘，缓解外来冲击，保护胎儿免遭伤害，能控制子宫内环境的温度；能保证胎儿的活动自如。此外，羊水能很好地反映胎儿的生理状态，通过羊水检查可以判断胎儿情况，诊断遗传性疾病、胎儿畸形、胎盘功能、胎儿成熟度、母子血型不合等。

脐带里面有一条脐动脉和两条脐静脉，它一端连接胎儿的脐轮，一端连接着胎盘，常呈螺旋状扭转。脐带是胎儿与胎盘之间的联系纽带，帮助胎儿进行营养、氧气和代谢物的交换。