第二百五十五章训练计划(1 / 2)
这时我则吩咐人将那个躺在地上任然没有缓过劲来的战士抬了下去,看来这个战士是得有一段时间不能够参加训练了,这次可将他吓的不轻,肯定得经过一番精神方面的调养和治疗才行。
而场中奔跑的战士在看到逐渐追来的旺财时,一个个的都死亡魂皆冒!拔起脚丫子就迈步狂奔了起来,只觉得离这个凶兽越远越好!
时间不长,第一圈就这样在一只凶兽的追撵下,前面的战士死命的奔跑中完成了。虽然场中的战士们都是大口的喘气,其喘气的样子就像是一个破了洞的烂风箱一样呼哧呼哧的,同时双臂猛摆,双脚连飞!
汗水满面而流,脸色苍白,但是依然在健步如飞,丝毫没有人甘于落后半步,因为一只凶兽就在大家的生后不紧不慢的追撵着,那还敢慢下来!
虽然战士们此时都是爆发了所有的力量,体力消耗巨大,已经超过了自己的极限,但是任然没有丝毫的减速,在旺财的追撵下还有逐渐加速的趋势。
这样在一边看着的我,在心中也是被逗得乐不可支,但是在面色上任然是摆着一副严肃的黑脸,没有意思的破绽!
等到两圈结束,战士们依然没有要停止的样子,还想要继续逃脱旺财的追赶,此时我并没有要旺财停止追赶,因为我知道,在长跑完毕,不能够一下子骤停,这样会对身体造成非常巨大的伤害,严重的会造成心脏的骤停,是会出人命的!
而且刚才战士们的身后还有旺财在追撵,战士们已经是突破了自己的身体极限,而且心里上又是极度恐惧,这要是骤停的话,肯定会出问题的。
所以我示意旺财减速,但是依然追赶,并没有停止。
在这样慢慢的减速下,又跑了近两圈后,随着奔跑的速度越来越慢,直至到最后变为了慢走,旺财追撵的速度也是越来越慢,等到慢走的时候,已经是不再战士们的身后追撵了,而是跑到了我身边向我邀功撒欢了起来。
此时战士们看到旺财放弃了对自己的追赶,而是跑去找我了,心神在放松之下,全部都一下子摊到在了地上,再也不愿意起来了。
一个个的脸色都是十分的苍白,面无血色,口打白沫,呼吸急促,并伴随着四肢的僵硬。此时的战士们哪还有之前的生龙活虎的样子,一个个的都是像极了脱了力的病鸡一般。反应严重的战士不时还发出阵阵的干呕!必进此时还没有吃饭呢,哪来的东西让他们吐呢!
看到战士们的这一番情景后,我在心中也是奸邪的笑了起来,‘看你们以后还老实不老实,小样还治不了你们了!’
在战士们休息了一会后,总计没有超过五分钟,此时身体调节的也差不多了,长跑完毕其实其不应该休息的,这样对于身体心脏的负担非常的巨大,也就是战士们第一次这样进行奔跑,需要适当的调节,但是这是第一次,也是最后一次,以后的这样训练,我是不会允许这样的请款的。同时这也是为了他们好。
我又一次的发出了命令,将躺在地上的战士们都叫了起来。
在战士们心不甘情不愿的表情下才是磨磨蹭蹭的爬了起来,按照我的吩咐进行了一些身体放松性的活动。
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