第三十九章:气功教授(1 / 2)
下午时,狼让我们在宿舍里面收拾一下,并且还请了一位老师过来,这是一位年纪五十岁的老人,我们都管他叫教授。
是专门研究人类学的科学家,至于为什么会来到这里,谁都不知道,有人说是狗头请来的,这人对于人体气功有着多年的研究,有人说几百年前的古人甚至,民国时期的确有人会气功,只不过不是所有人都能学习的。
面前这位老教授对我们说道:“我今天来的目地,就是让你们来调节自己的呼吸,明天你们就要进行长跑训练,一个人的体力无论多么的强大,如果气息调整不好,将会永远的无法超越自己。
我给你们打一个比方,就说汽车的发动机,一个好的发动机,不仅仅是靠着他的动力,也不仅仅需要多好的油,而是需要它运气的过程。
一个好的发动机,需要一个好的过滤器,就如同人的鼻子,它的排气筒,如同人的嘴巴,常常有人说一个人的心脏,就如同机械的发动机。
虽然说着只是一个比喻,但这也证明了人的心脏,是可以和发动机一样,只要调整好呼吸,我们可以做一个实验。”
说完只见教授从自身,随身携带的背包里面拿出一个心脏检测器,老教授对我们说道:“走我们去下面的训练教室,来个实战训练,我来给你们解释一下什么叫做气。”
因为教授要讲课,我们所有人现在都聚集到了一起,就连在操场上跑步的琳琳,心怡以及双双也都被我们叫来。
十四个人一起来到下面的训练室,此时的教室里面有没什么人,只有一个看管的老人,这里面是一个近千平米的教室,里面分别有训练靶场,模拟室。
在最南边是一个健身室,里面有跑步机,杠铃等,不过数量不多,反正这里的人每天在外面不是跑步,就是做着变态的训练。
根本就不需要在来这里,做这些没用的事情,教授看了我一眼对我说道:“小伙子,你到跑步机上去。”
我走到跑步机上,教授将心脏检测器按在了我身上,教授按了一下跑步机的开关,一开始速度很慢,教授对我说道:“你可以加快速度了加道最快,让你的身体达到极限试试。”
我将跑步机调到最快的速度,我也加快了速度,一开始我还可以,可是一分钟之后我就感觉到了,身体开始吃力,自己的肺部都快要炸了。
这时教授说道:“你们看心跳检测仪,看看他的心跳。”
只见屏幕上面闪动着心跳线路,一会到三百,一会八十,根本就不稳,教授让我们停了下来,对我们说道:“各位看见了吧,一开始时心跳是平稳的。
可倒是后来,他就失去了自我的控制,有人说跑得快是因为肺部好,我可以明确的告诉你们,其实人的肺部,只是机器上面的过滤网而已。
时间长了是因为你的心在乱,就如同发动机堵住了一个异物,就算你将油门加道低,那机器只会一直在突突的冒黑烟,发动机就会一会快一会慢。
发动机坏了可以借助外力来修理,而人的心脏却不能,那就只能有你自己疏通发动机,这就要用气来当做疏通工具。
现在我来给你们演示一下,你们看我的呼吸和喘气,虽然我老了但还是可以跑上两步的。”
教授将心跳仪器贴在自己的心口处,启动跑步机,慢慢的加快速度,很快速度变得很快,只见教授如同年轻的小伙子,奔驰在草原上,他的呼吸很慢,但很平稳,五分钟过去了,跑步机已经累计到了二公里。
在去看心跳仪依然的十分平稳,一直在八十到一百之间,十分钟过去了跑步机累计到了五公里,在去看教授依然十分的平静,喘气也和之前一样,甚至没有看到流汗。
教授停止了跑步机对我们说道:“看见我的呼吸没有,我是在用鼻子吸气用嘴吐气,不过这种呼吸可不是只用来喘息,而是让气在你的身体里面运行一圈,在从嘴吐出来。
这样可以让你的气,在身体里面运行一周在出来,这就如同了机械,一个地方进一个地方出,这便是气的原理,这样你的身体里面才会有更多的气,如果只是呼吸,从鼻子进在从鼻子出,你就如同一个管子,根本就没有任何的地方可以储蓄气。”
火麒麟问道:“我是不懂得怎么运用气,但我却知道要如何利用气,小的时候我学过一段时间的气功,只是将吸进去的气,在身体内在打出去。”
教授看了一眼火麒麟说道:“没错,你说的就是气功,但跑步时的气与那个不一样,与人对战时的气,是将吸进去的气,经过你的肺部转移到你的经脉,在从一个地方释放出来。
↑返回顶部↑