第112章 坚强起来(1 / 1)
3周前我被诊断为重度抑郁,医生建议我住院治疗,最终还是决定回家调药。
这段时间情绪有好转,转为轻度抑郁,时常有不好的想法,我是一个怯懦的人,只敢想,没有实施过。
今天又去调药,吃的药改为奥氮平早晚各一片,碳酸锂缓释片早一片晚两片,丙戊酸钠缓释片早半片晚一片,加了半片丙戊酸钠缓释片。
希望我情绪能快点好起来,走出离婚的阴影。现在我每天早晚都走步锻炼,希望对病情有所帮助。
还是经常想她,想和她在一起的点点滴滴,不知道每次想她对我的病情是起正向的作用还是起负向的作用,也许是是负向的吧,毕竟结果是分开了。
习惯成自然,一切都会好起来的,加油吧!
坚持走步锻炼,别放弃自己,相信一切都是最好的安排,人生几十年,一切都会过去。
加油,青年!要知道丘吉尔,梵高都是有躁郁症的。我不求有所成就,但求不拖累自己的家人,能够独立,坚强的面对工作和生活就行。
去行动,困难已经解决了一半,所以行动起来吧,不管是对工作,还是每天的起床或是走步运动。
最近喜欢上了听夜听,收获很多,主持人讲的文稿很有治愈心灵的作用,比每天听仙侠小说收获多多了,毕竟人要回归现实,回归生活。
每天还是会想她,但情绪清淡了一些,也许我该做些事情让自己忙碌起来,回归正常的生活。
也许真的像她说的那样,离婚对我对她都好,这样我就不用面对这么大的经济压力了。
不管怎样,婚已经离了,我要接受这个现实。
加油吧,青年,好好吃药,好好锻炼,好好生活,一切都会好起来的!
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