第389章 胖的原因（2 / 2）

顾明得意洋洋地说道“这屋子里就咱们两个人，这些菜不我做的，难道是你做的？”

随即顾明盛好两碗米饭，并将其中一碗米饭推到姚雪含面前“赶紧吃饭吧！”

姚雪含本来就已经很饿了，闻着浓郁的菜香，顿时所有的食欲都被勾上来了。

姚雪含坐下之后，立即拿起筷子吃了起来，一边吃一边还含糊不清地说道“顾明，你做的菜实在太好吃了。”

顾明一边吃一边往姚雪含碗里夹菜“你要是喜欢吃的话就多吃一点。”

“不。”姚雪含摇摇头“我不能吃得太多，我是那种典型的喝口水都会长肉的体质，如果稍微吃多一点的话，我都会长胖的。所以为了保持体重，我每次吃饭都是吃六七成饱。”

顾明盯着看姚雪含看了几眼“其实像你这样体质的就是因为你体内的湿气太重了。”

闻言，姚雪含放下手里的筷子惊奇地看着顾明“你是怎么知道的？”

顾明得意地笑笑“因为我是一个中医啊，有些人喝口水都发胖，有些人怎么减肥都瘦不下来，其实归根结底都是因为这些人体内的湿气太重了，这种胖其实也就是虚胖。”

姚雪含一开始还觉得顾明是在跟自己开玩笑，可现在见顾明说的是有鼻子有眼的，她不禁有点相信了“你具体跟我说说呗！”

顾明见姚雪含有兴趣于是就说道“一般来说人的身体，有两个跟水有关的很重要的脏器，一个是肾脏，一个是脾脏。肾脏喜欢水，而脾脏排斥水。

肾能和人吃进肚子里的食物营养发生反应，产生体温热量，将水蒸发向上蒸腾，然后通过肾的能力，让水份分布于全身。而脾呢，脾主管肠胃，它的作用是把人体内的水份吸收进血液里，血液再将这些水分运回肾脏，部分水分被制成了尿液，于是这样就形成了体液的循环。

对于健康的人来说，肾和脾的力量是不相上下的，但是如果一个人脾虚了的话，那么大量的湿气会在体内大量地堆积起来，舌头也会被水汽泡得又大又肿，覆盖着又厚又白的舌苔，边缘还有齿痕，刚刚我也是通过你吃饭时张开嘴，观察你的舌头知道你体内湿气过重的。”

说到这里，姚雪含下意思地捂住自己的嘴巴，不好意思地笑笑。

顾明看了一眼姚雪含接着道“这些湿气通常会堆积在下身腹部、腿部，它们和脂肪混在一起，让人更加容易发胖。”

其实顾明说的这些中医伦理，姚雪含听得依旧是云里雾里的，不过有一点她是看出来了，那便是顾明肯定是一个货真价的中医。

体重的问题困扰了姚雪含很长时间，现在顾明为她找出问题出在哪，姚雪含激动地问顾明“那你有没有什么方法祛除我体内多余的湿气？”

顾明笑笑，又往姚雪含碗里夹了一些菜“你就敞开肚子吃好了，吃完饭以后我给你写张药方，保证可以解决你的问题。”

姚雪含开心地笑了，然后再无后顾之忧大口地吃起来。

吃完了饭，顾明拿出纸笔给姚雪含写了一张药方“你照着我的这个药方每隔两三天抓一次药吃，我保证能够祛除你体内多余的湿气，你的体重也就比较容易得到控制。”

姚雪含接过顾明的药方，慎重地点点头“我知道了。”

随后顾明又交待一番姚雪含一番，然后就离开了姚雪含家。